Niets zo mooi als verliefd zijn. Volgens Plato waren man en vrouw oorspronkelijk één geheel. Ze bestonden uit 4 benen en twee hoofden.
De goden vreesden echter dat ze te sterk werden en Zeus liet ze in twee hakken.
Volgens de mythe zouden we voortaan zoeken tot we onze andere helft hebben gevonden.
Het klinkt prachtig, helemaal versmelten met je geliefde tot één geheel. Maar soms bestaat het geheel volledig uit de andere en ben jij helemaal weggecijferd.
Herken jij jezelf hierin, dan zijn deze tips voor jou!
Tip #1 - Onderdanig gedrag moedigt leiderschap aan
Als jij de neiging hebt om je ten dienste te stellen om het de ander zo fijn mogelijk te maken, dan creëer je onbewust een situatie waarbij je partner het gevoel krijg
t de leiding te moeten nemen.
Tip #2 - Zorg dat je een prioriteit bent
De wereld moet uiteraard niet volledig om jou draaien, maar als je merkt dat steeds meer andere factoren zoals hobby's, vrienden, werk,... boven jou komen te staan, dan is het tijd om even de zeilen bij te stellen. Zorg dat je voorbereid bent. Maak een lijstje met zaken die jij wil. Niets moeilijker dan onbezonnen een gesprek te starten over je ontevredenheid. De kans is reëel dat je gesprek eindigt in een welles nietes of een staak het vuren van jouw kant. Overloop samen wat jullie van het lijstje kunnen doen. Don't take no for an answer!
"Liefde voor jezelf is een kleinere zonde dan zelfverwaarlozing" Shakespeare
Tip #3 - Straal zelfvertrouwen uit
Kleed je als de persoon die je zou willen zijn. Als je een eigen stijl hebt geef je automatisch een meer zelfzekere indruk. Het heeft geen nut om jezelf te vergelijken met anderen waar je partner vol bewondering over spreekt. Hij of zij heeft initieel voor jou gekozen, een halfslachtige versie van jezelf in combinatie met een ander doet afbreuk aan je eigen persoonlijkheid. Word een betere versie van jezelf, niet iemand anders.
Tip #4 - Wees duidelijk
Onuitgesproken frustraties kunnen heel wat spanning in een relatie teweeg brengen en dat is heel wat anders dan de spanning die je in een relatie zoekt. Beschouw het gerust als een relatiekiller. Hou voor ogen dat een goede relatie gebaseerd is op eerlijkheid. Dat maakt het misschien eenvoudiger om het gesprek aan te gaan. Denk niet in termen van conflict om te vermijden dat je het gesprek alsnog uit de weg gaat. Hoe beter je uitlegt wat je wil, hoe minder je jezelf moet verduidelijken. Zorg dus dat je weet wat je gaat vertellen.
Tip #5 - Hou het sexy
Volgzaamheid brengt weinig interessante spanning. Als jij je steeds schikt naar je partner, dan maak je het weinig boeiend. Als je zelf ideeën aanbrengt, met voorstellen komt, dan wordt het ook voor je partner minder voorspelbaar. En jij kan ondertussen genieten van zaken die voor jou een meerwaarde zijn.
Wij = jij + jij
Merk je dat er weinig verandert, voel je dat het moeilijk voor je blijft om jezelf als een prioriteit te zien. Vind je het lastig om niet telkens in de valkuil te trappen om met alles in te stemmen, dan kan een assertiviteitstraining voor jou een stap in de juiste richting zijn.
Neem dan vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Comments