Als ouder, stiefouder, adoptieouder of pleegouder wil je vooral dat je kind(eren) gelukkig is/zijn. (en gezond!) Maar hoe hard je ook je...

Het afsluiten van het jaar gaat traditioneel gepaard met een zelfbeschouwing over de voorbije 12 maanden. Op basis van dit overzicht...

praktische en ondersteunende tips voor ouders Over een dikke twee weken start het nieuwe schooljaar. In grote mensentermen is twee weken...

De gevaren van de redderrol Als je gevoelig bent voor de emoties van anderen en vaak het gevoel hebt dat het welbevinden van een ander...

Hoe niet assertief zijn ook nadelig is voor je omgeving. In deze blogpost wil ik een spreekwoordelijke schop onder de kont geven. Vreemd...

Als je wil groeien, dan moet je je bewust zijn van je eigen interne rechter. Vroeger ontstonden schuldgevoelens veeleer door religie,...

Het nut om ook op minder belangrijke momenten assertief te zijn. Moet ik dan altijd assertief zijn? Als je niet de gewoonte hebt om...

Assertief omgaan met complimenten Complimentendag Vandaag is het nationale complimentendag. Voor sommigen een al even ongemakkelijke dag...

Hoe muziek bepalend kan zijn voor jouw gedrag Steeds vaker let ik erop dat mijn humeur, gedrag, concentratie en werktempo onder invloed...

Ingeslepen gewoontes die je verder weg voeren van wie je echt wil zijn Door je beleefdheid of dienstbaarheid kan het zijn dat je...

Bewust worden van je eigen gedrag 3 houdingen Binnen de assertiviteitstraining belichten we doorgaans 3 manieren van hoe je je kan...

Niets zo mooi als verliefd zijn. Volgens Plato waren man en vrouw oorspronkelijk één geheel. Ze bestonden uit 4 benen en twee hoofden. De...