Hoe niet assertief zijn ook nadelig is voor je omgeving.
In deze blogpost wil ik een spreekwoordelijke schop onder de kont geven.
Vreemd genoeg bestaat er een soort mythe rond mensen die niet assertief zijn, namelijk dat ze makkelijker in de omgang zijn.
Nochtans is niet voor jezelf opkomen best vermoeiend voor diegenen die je omringen.
Moet ik dat ruiken?
Niet assertief zijn houdt onder andere in dat je de ander niet laat weten hoe je werkelijk over iets denkt of wat je van iets vindt.
Je verwacht als het ware dat de ander kan raden wat jij wil.
Telepathie zou zeker veel ellende kunnen voorkomen. Een kleine realitycheck kan ons echter niet anders dan doen vaststellen dat dit een fabel is. Niemand kan kijken in het hoofd van een ander. Wil je iets wel dan niet, dan moet je er duidelijk voor uitkomen.
Als je het echt negatief wil bekijken, dan zou je kunnen stellen dat het best pretentieus is om van de ander te verwachten dat ze je gedachten inschatten.
Doe maar...
Als je niet assertief bent, neem je geen verantwoordelijkheid op.
Terwijl jij overtuigd bent dat jouw wensen niet belangrijk genoeg zijn en vooral wil doen wat de ander aangeeft, leg je eigenlijk jouw verantwoordelijkheid in het mandje van de ander.
Want voor jou is dat een veilige optie, zo kan je zeker geen fouten maken.
En het is juist dat dit geen conflict zal veroorzaken, er kunnen geen tegenstrijdige verwachtingen zijn, jij benoemt ze namelijk niet.
Maar eigenlijk betekent dit ook dat je de ander telkens het risico laat nemen, want ook die is niet feilloos.
Vroeg of laat zorgt dit voor stress, stress die jij jezelf bespaart.
Wat wordt de reisbestemming, welk restaurant kies je, met de auto of met de trein,...
Mja, ça va...
Als je niet voor je eigen waarden en doelen opkomt maar gewoon met de stroom mee gaat, is de kans groot dat je je uiteindelijk ergert aan bepaalde zaken die je liever anders had gezien.
Daar zit je dan in Athene terwijl je eigenlijk niet meer kan functioneren boven de 22°C...
Vermoedelijk zal je dit verbaal niet laten weten maar de kans zit erin dat je erbij staat alsof er een steen in je schoen zit.
De sfeer zal helaas deels bepaald worden door jouw ongemak, terwijl, mocht je in eerste instantie gezegd hebben wat je echt wilde, je nu niet in deze situatie zou zitten.
Ongewild leg je misschien zelfs een schuldgevoel bij diegene die wel de beslissing nam omdat die niet correct heeft aangevoeld wat jij wilde.
Dat zag er plezant uit...
Niet assertief zijn is niet enkel "nee" zeggen, het is ook "ja" zeggen tegen nieuwe uitdagingen en kansen.
En ook daar wringt het (bal)schoentje.
Word je uitgenodigd voor een feestje, een lunch in de kantine, een workshop muurklimmen,... je houdt steevast de boot af.
Het zou wel eens ongemakkelijk kunnen worden want, heb jij wel wat te vertellen, ben je wel interessant genoeg, wat zullen ze van je zeggen, kan je dat wel,...?
Zo rem je, zonder dat bewust te willen, ook het enthousiasme van de anderen af.
Je ontmoedigt in zekere zin iedereen en dat is geen prettig gevoel.
Het resultaat is dat mensen je steeds minder zullen vragen, wat jou misschien verder zal bevestigen in je vermoeden dat ze je niet mogen of jouw mening niet op prijs stellen.
Nochtans zat de vork anders aan de steel. Mocht je het aandurven, de situatie zou helemaal anders zijn.
Het is me gewoon niet gegeven
Terwijl anderen wel lijken te krijgen wat ze willen, blijf jij stil staan en dat maakt je ook niet meteen de meest gelukkige mens.
De kracht van social media...
Alles waar jij niet op durfde in te gaan kun nadien wel bekijken op insta, facebook,...
En jawel, het zag er inderdaad plezant uit.
Misschien ga je jezelf vergelijken met anderen.
Dat kan ertoe leiden dat je in een slachtofferrol verzeilt want schijnbaar komt het geluk enkel anderen toe.
Hierdoor leg je de verantwoordelijkheid van het niet behalen van je doelen helemaal buiten jezelf.
Dat maakt het ook minder lastig dan te moeten vaststellen dat je kansen laat liggen.
Dat kan je verbitterd maken of wrokkig naar anderen toe.
Nochtans, ik kan het niet genoeg herhalen, zodra je zelf het heft in handen neemt, verandert het plot.
Wat stel je voor?
Ik kan me inbeelden dat dit niet de meest aangename post was om te lezen als je zelf niet assertief bent. Toch heb ik deze geschreven omdat het misschien voor jou een duwtje in de juiste richting kan zijn. Mensen die niet assertief zijn hebben namelijk de neiging om een ander boven zichzelf te plaatsen en zichzelf op de achtergrond te schuiven.
Met deze post hoop ik je wakker te schudden zodat je beseft dat niemand is gebaat met iemand die zichzelf verloochent.
Jijzelf niet in de eerste plaats, maar ook je omgeving niet.
Positief gedrag moedigt ander positief gedrag aan.
Dus zie je er in eerste instantie het nut niet van in om meer voor jezelf op te komen en bijgevolg meer je eigen wensen in te vullen, doe het dan voor de mensen die van je houden :-)
Worden we immers niet allemaal gelukkiger van gelukkige mensen?
Dus neem het heft in handen, zet je doelen en wensen scherp en werk aan wat jou gelukkig maakt.
De rest van je leven begint nu!
Comments